Trang chủNhà Sách OnlineQuà Lưu NiệmNam ChâmCÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp
-19 %CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp

CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp

(0)
69.520 đ
85.510 đ -19%
Tình trạng kho: Còn hàng
Trong những chuyến đi dài ngày, khi bạn phải tự mình sắp xếp lịch trình, ghi chú những địa điểm muốn khám phá hoặc nhớ các yêu cầu đặc biệt của khách sạn, việc có một công cụ ghi chú linh hoạt, gắn kết dễ dàng và có thể tái sử dụng nhiều lần thực sự …

Đặt hàng qua TRIPMAP Marketplace để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Sau khi đặt hàng, bạn sẽ nhận được email xác nhận đơn hàng với nhiều ưu đãi giảm giá, chiết khấu cho mặt hàng này.

Nhà cung cấp
SuperMart

Gian hàng của chúng tôi cung cấp nhiều các sản phẩm với giá ưu đãi hấp dẫn. Xem và mua ngay tại gian hàng của chúng tôi

Đối tác liên kết Xem shop
Danh mục:

Trong những chuyến đi dài ngày, khi bạn phải tự mình sắp xếp lịch trình, ghi chú những địa điểm muốn khám phá hoặc nhớ các yêu cầu đặc biệt của khách sạn, việc có một công cụ ghi chú linh hoạt, gắn kết dễ dàng và có thể tái sử dụng nhiều lần thực sự trở nên vô cùng quan trọng. Đôi khi, trên chiếc tủ lạnh nhỏ gọn trong căn hộ Airbnb hay trong chiếc van du lịch, một bảng trắng mini không chỉ giúp bạn tổ chức thời gian mà còn là điểm nhấn trang trí, tạo cảm giác như đang có một không gian làm việc mini ngay trong nơi ở tạm thời.

Hình dung bạn vừa đặt chân đến một thành phố mới, mang theo một chiếc bánh mì và một tách cà phê thơm nóng. Trên tủ lạnh của phòng, bạn treo một công cụ nhỏ gọn – bảng trắng kế hoạch hàng tháng tích hợp nhãn dán từ tính. Chỉ cần một chiếc bút dạ, bạn có thể ghi ngay những thông tin quan trọng: thời gian mở cửa bảo tàng, địa chỉ nhà hàng địa phương hay lời nhắc về việc đổi tiền. Khi ngày mới đến, bạn lướt nhanh qua các ghi chú, xóa bỏ những nội dung đã hoàn thành bằng một lớp khô, và viết tiếp những công việc mới. Công cụ này không chỉ mang lại sự thuận tiện trong chuyến đi mà còn giúp giảm bớt áp lực khi phải nhớ mọi chi tiết trong tâm trí.

CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp
CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp

Tổng quan về Bảng trắng đa năng cho gia đình và du lịch

Bảng trắng này được thiết kế với kích thước vừa phải, phù hợp để gắn trên mọi loại tủ lạnh có mặt kim loại. Mặt bảng được phủ lớp chất liệu khô được, cho phép bạn viết và xóa đi không để lại dấu vết, dù sử dụng trong nhiều ngày liên tục. Điểm đặc biệt là kèm theo các tấm nhãn dán từ tính nhỏ – S và L – dễ dàng dính vào bất kỳ bề mặt kim loại nào, giúp bạn nhanh chóng dán lời nhắc, danh sách mua sắm hoặc thông tin quan trọng mà không cần sử dụng keo dán hay ghim.

Với thiết kế màu trắng sáng, công cụ không chỉ mang lại cảm giác sạch sẽ, hiện đại mà còn dễ dàng phối hợp với bất kỳ phong cách nội thất nào – từ căn bếp cổ điển của ngôi nhà truyền thống ở Đà Lạt đến không gian minimalist của studio tại Hà Nội. Nhờ lớp nền từ tính, việc di chuyển và sắp xếp lại các nhãn dán trở nên cực kỳ nhanh chóng, giúp bạn linh hoạt cập nhật thông tin theo nhu cầu thực tế của từng ngày.

Đặc điểm nổi bật

  • Mặt viết khô: dễ dàng viết bằng bút lông khô và xóa lại chỉ bằng một chiếc khăn mềm.
  • Hai kích thước nhãn dán: S (nhỏ) cho các ghi chú nhanh, L (lớn) cho thông tin chi tiết hơn.
  • Khả năng dính từ tính mạnh mẽ: có thể gắn trên tủ lạnh, tủ bếp, thùng đá hoặc các bề mặt kim loại khác.
  • Thiết kế nhẹ, di động: dễ dàng mang theo trong balo hoặc cặp hành lý khi đi du lịch.
  • Thân thiện với môi trường: các nhãn dán và mặt bảng có thể tái sử dụng hàng nghìn lần.

Lý do lựa chọn cho chuyến đi

Trong hành trình khám phá các thành phố lớn hay những khu nghỉ mát miền núi, việc chuẩn bị sẵn kế hoạch trước không thể thiếu. Bảng trắng kế hoạch hàng tháng này giúp bạn không chỉ ghi lại các mốc thời gian quan trọng mà còn có thể điều chỉnh linh hoạt khi lịch trình bị thay đổi bất ngờ. Khi bạn lưu trú tại một homestay có tủ lạnh mini, việc dán nhãn dán lên cửa tủ ngay là cách nhanh nhất để lưu giữ địa chỉ địa điểm, thời gian mở cửa của các điểm tham quan hay thông tin liên lạc của người hướng dẫn.

Hơn nữa, độ bền và khả năng chống trầy xước của mặt bảng giúp nó chịu được việc di chuyển trong hành lý mà không lo bị hỏng. Khi bạn cần cập nhật nhanh trong lúc đang di chuyển bằng xe máy hoặc xe đạp, chỉ cần một tờ nhãn từ tính, dán lên tủ lạnh khách sạn hoặc bảng điện tử mini, mọi thông tin được truyền đạt ngay lập tức mà không cần tìm giấy bút.

Dễ dàng gắn lên tủ lạnh bất kỳ

Những tủ lạnh trong khách sạn, ký túc xá hay nhà nghỉ thường được làm từ kim loại, do đó khả năng dính của nam châm trên bảng sẽ không gây rách hay để lại dấu vết nào. Khi bạn không còn nhu cầu sử dụng, chỉ cần rút bảng ra, lau sạch bề mặt bằng khăn ẩm, và lưu trữ trong túi đựng bảo quản – không gây bám bụi hay hỏng hóc.

CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp
CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp

Theo dõi lịch trình hàng tháng trên đường đi

Sử dụng các nhãn dán lớn (L) để ghi thông tin chi tiết như “Ngày 5: Tham quan Lăng Bác tại Hà Nội – 09:00” hoặc “Ngày 12: Đặt chỗ nhà hàng địa phương – 19:30”. Nhãn dán nhỏ (S) có thể ghi lại các nhiệm vụ ngắn như “Mua vé xe buýt”, “Kiểm tra phòng 302”. Khi một mục đã hoàn thành, bạn chỉ việc xoá bỏ bằng cách cọ sạch bề mặt bảng, để lại không gian sạch sẽ cho ngày mới.

Cách tối ưu hoá việc ghi chú

Để khai thác tối đa tính năng của bảng trắng này, việc lựa chọn bút lông khô chất lượng là yếu tố quan trọng. Bút lông màu đen hoặc xanh đậm cho thấy độ tương phản tốt trên nền trắng, đồng thời tránh để lại vết bám khó xoá. Khi sử dụng nhãn dán, hãy đặt chúng ở góc tủ lạnh, nơi ít bị va chạm để giảm nguy cơ rơi.

Quy trình đơn giản: viết kế hoạch, dán nhãn, kiểm tra, và khi hoàn thành công việc, gỡ nhãn dán ra và xóa sạch bảng. Điều này giúp duy trì không gian làm việc gọn gàng và luôn cập nhật.

Ghi nhớ các địa điểm ăn uống

Nhãn dán S có thể được dùng để liệt kê các nhà hàng, quán ăn mà bạn muốn thử. Ví dụ, “Quán Bún Chả Hàng Quán – Đường Lê Văn Lương”. Khi bạn đến địa chỉ, chỉ cần gỡ nhãn và chuyển vào mục “Đã thử”. Đây là cách hữu ích để theo dõi các trải nghiệm ẩm thực trong suốt chuyến đi mà không cần ghi chép trên giấy riêng.

Nhắc nhở công việc

Đối với người thường xuyên làm việc từ xa khi đang di chuyển, bảng trắng giúp đặt lời nhắc về thời gian họp, deadline dự án hoặc thậm chí các công việc quản lý tài chính cá nhân như “Thanh toán phòng khách sạn” hay “Kiểm tra ví ngân hàng”. Nhờ vào tính năng từ tính, các ghi chú này luôn hiện diện trước mắt mà không bị lãng quên.

CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp
CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp

Câu hỏi thường gặp

  • Kích thước của bảng trắng có phù hợp cho tủ lạnh mini không? Bảng được thiết kế với kích thước tiêu chuẩn phù hợp cho hầu hết các tủ lạnh gia đình, khách sạn hoặc mini bar, giúp không gian vẫn gọn gàng.
  • Làm sao để xóa sạch dấu bút lông khô? Chỉ cần dùng một khăn mềm ẩm hoặc tẩy khô chuyên dụng, cọ nhẹ nhàng sẽ loại bỏ toàn bộ vết viết mà không gây trầy bề mặt.
  • Các nhãn dán có bị mất keo khi dùng liên tục không? Nhãn được phủ lớp từ tính chất lượng, không phụ thuộc vào keo dính, nên khả năng bám dính luôn ổn định dù sử dụng trong thời gian dài.
  • Làm sao bảo quản bảng khi không dùng? Đặt bảng trong bao đựng mềm, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ quá cao để duy trì độ bền của lớp phủ khô.
  • Có cần mua thêm bút lông khô không? Một hoặc hai cây bút lông khô thường đủ cho nhu cầu viết hàng ngày, vì chúng có thể thay thế đầu bút khi mực giảm.

Kích thước phù hợp

Với chiều rộng khoảng 30 cm và chiều cao 20 cm, bảng có thể dễ dàng gắn vào phần cánh tay hoặc phần trên của tủ lạnh, đồng thời vẫn để lại không gian đủ cho việc đặt các món đồ dùng thường ngày như bình sữa hoặc hộp thực phẩm.

Đọc kỹ kiến thức hữu ích trước khi chọn mua

Thời gian sử dụng

Vì không có bộ phận điện tử, bảng trắng không yêu cầu pin hay nguồn điện. Từ lúc bạn mở nắp tủ lạnh tới khi rời đi, mọi ghi chú đều được lưu trữ trên bề mặt khô và từ tính – một giải pháp hoàn toàn không phụ thuộc vào nguồn năng lượng.

Lợi ích cho người thường xuyên di chuyển

Việc sở hữu một công cụ như bảng trắng này đồng nghĩa với việc giảm thiểu việc mang theo sổ tay giấy, giấy note, hoặc thậm chí điện thoại để ghi chú nhanh. Khi mọi thứ được tổ chức trên một bề mặt duy nhất, việc đọc lại và chỉnh sửa trở nên nhanh gọn hơn, giảm thời gian lo lắng về các chi tiết bỏ sót.

Hơn nữa, trong môi trường sống chung với người lạ (chẳng hạn trong ký túc xá, nhà trọ, hay khách sạn chung), việc chia sẻ bảng trắng giúp cả nhóm cùng cập nhật lịch sinh hoạt, danh sách mua sắm chung hay thời gian dọn dẹp khu vực chung, tạo sự gắn kết và tránh gây hiểu lầm.

Giảm stress khi lên kế hoạch

Một kế hoạch được viết ra và dán ngay trên tủ lạnh mang lại cảm giác trực quan, giúp tinh thần thoải mái hơn khi mọi việc đã được phân chia rõ ràng. Thay vì nhớ mọi chi tiết trong đầu, bạn chỉ cần nhìn vào bảng để xác định công việc hôm nay, từ đó tập trung vào việc thực hiện mà không phải lo lắng về việc bỏ lỡ điều gì.

So sánh với các sản phẩm thay thế

  • Sổ tay giấy: Dễ mất, không thể gắn trực tiếp trên tủ lạnh, và khi dùng ở môi trường ẩm ướt có thể làm hỏng giấy.
  • Ứng dụng ghi chú trên điện thoại: Yêu cầu pin, không thể xem ngay khi mở tủ lạnh và đôi khi bị gián đoạn khi có kết nối mạng yếu.
  • Thước dán thường (không từ tính): Cần keo dán, dễ rách giấy và để lại dấu trên bề mặt tủ lạnh.
  • Bảng trắng khô truyền thống: Thường không có tính năng từ tính, vì vậy người dùng phải dùng keo hoặc băng dính để dán lên bề mặt, gây rắc rối.
  • Bảng trắng đa chức năng hiện đại: Mặc dù có tính năng đa dụng, nhưng thường có giá cao hơn và kích thước lớn không phù hợp cho không gian nhỏ.

Lưu ý khi mua và bảo quản

  • Kiểm tra xem bảng đã được phủ lớp bảo vệ chống trầy chưa, để tránh làm hỏng mặt viết khi cọ mạnh.
  • Đảm bảo tủ lạnh hoặc bề mặt kim loại nơi dán không có lớp sơn mỏng làm giảm độ bám dính của nam châm.
  • Tránh để bảng tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa mạnh hoặc chất lỏng có chứa dung môi, vì chúng có thể làm giảm độ bám của lớp từ tính.
  • Lưu trữ trong bao bì gốc khi không dùng để tránh bụi bám, bảo vệ các nhãn dán S / L không bị vẹt.
  • Sử dụng bút lông khô chuyên dụng, tránh dùng bút mực thường vì vết mực sẽ khó xóa và gây mất sạch vẻ ngoài của bảng.

Ứng dụng thực tế trong các dạng hình thức lưu trú

Trong một căn hộ cho thuê ngắn hạn ở thành phố Đà Nẵng, du khách thường có nhu cầu ghi chú thời gian ăn sáng, địa chỉ quán cà phê đẹp, hoặc nhắc nhở mình nên đặt chỗ tham quan Bà Nà Hills. Với bảng trắng gắn trên tủ lạnh mini, họ có thể dán các nhãn S ngay khi nhận phòng, thay đổi lịch trình nếu thời tiết thay đổi mà không cần mang thêm giấy tờ.

Ở một khu cắm trại tại miền Trung, các nhóm du lịch dùng bảng trắng này để ghi danh sách dụng cụ cắm trại, thời gian chuẩn bị lửa và chia ca bếp. Nhãn dán lớn L dùng để hiển thị thời gian ăn chung và nơi tập trung, trong khi nhãn nhỏ S ghi lại những việc cần làm mỗi ngày. Tất cả đều dính chắc trên tủ lạnh di động của xe cắm trại, giúp mọi thành viên đều dễ dàng xem và cập nhật.

Phản hồi của người dùng thực tế

Người dùng thường đề cập rằng bảng trắng giúp họ giảm việc quên hẹn quan trọng, từ cuộc hẹn với đại lý bất động sản cho thuê căn hộ đến các chuyến đi ngắn ngày tới các danh lam thắng cảnh. Họ cho biết việc dùng nhãn dán từ tính giúp “có một nơi duy nhất để thu thập mọi thông tin quan trọng”, thay vì phải mở điện thoại hoặc lục lọi sổ ghi chép.

Một gia đình thường xuyên di chuyển vì công việc của cha mẹ đã chia sẻ rằng, mỗi khi đến một thành phố mới, họ chỉ cần tháo bảng khỏi tủ lạnh của khách sạn cũ, lắp lại trên tủ mới và sao chép nhanh các công việc còn dang dở. Điều này không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn tạo cảm giác ổn định, như có một “nhóm hỗ trợ” cá nhân luôn ở bên cạnh.

Liên quan tới phong cách sống bền vững

Khác với các sản phẩm dùng một lần như giấy ghi chú, bảng trắng này cho phép người dùng tái sử dụng hàng ngàn lần, giảm lượng rác thải giấy và nhựa. Khi mỗi gia đình hay du khách có thói quen gắn bảng lên tủ lạnh và dùng lại những nhãn dán thay vì in giấy, tác động môi trường sẽ giảm đáng kể, đồng thời góp phần xây dựng thói quen tiêu dùng có trách nhiệm.

Hơn nữa, vì không yêu cầu pin hoặc nguồn điện, công cụ này không tạo ra bất kỳ loại chất thải điện tử nào, phù hợp cho những ai quan tâm đến việc giảm thiểu tiêu thụ năng lượng và bảo vệ hành tinh trong khi vẫn duy trì hiệu suất công việc cá nhân.

Triển khai trong các hoạt động nhóm và cộng đồng

Trong các chương trình huấn luyện du lịch, nhóm người tham gia thường cần một bảng chung để chia lịch trình, các hoạt động nhóm và danh sách vật dụng chung. Nhờ tính năng từ tính, bảng trắng có thể được gắn vào tủ lạnh chung của một khu nghỉ dưỡng, tạo không gian thông tin minh bạch, giúp mọi thành viên nhanh chóng nắm bắt các thay đổi, ví dụ như “Ngày 3: Thay đổi địa điểm đạp xe” hoặc “Ngày 4: Đặt thêm vé tàu về”.

Thêm vào đó, việc dùng nhãn dán màu sắc khác nhau giúp phân biệt các loại nhiệm vụ: xanh cho hoạt động ngoài trời, đỏ cho các việc cần hoàn thành gấp, vàng cho các gợi ý ăn uống. Màu sắc giúp người xem nhận diện nhanh và giảm thời gian tìm kiếm thông tin cần thiết trong khung thời gian bận rộn.

Những mẹo nhỏ để tăng trải nghiệm người dùng

CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp
CÔNG CỤ 1 Cái Bảng trắng kế hoạch hàng tháng, Ghi lại tin nhắn Xóa khô Nhãn dán tủ lạnh từ tính, S / L Nhắc nhở ghi nhớ Bảng lịch Trang trí nhà bếp
  • Đặt bảng ở mức cao vừa tầm mắt, tránh phải cúi xuống mỗi lần muốn xem thông tin.
  • Sắp xếp các nhãn dán thành khối theo chủ đề (nhà hàng, điểm du lịch, công việc) để dễ dàng duyệt nhanh.
  • Sử dụng bút lông khô có mực nhanh khô để tránh vết lem khi di chuyển trong môi trường ẩm ướt.
  • Dùng keo bảo vệ mỏng (plastic film) trên bề mặt bảng nếu muốn tăng độ bền trong các chuyến đi dài ngày.
  • Thường xuyên vệ sinh bề mặt bằng khăn mềm để bảo đảm độ bóng và độ bám từ tính luôn tối ưu.

Khả năng mở rộng và tùy biến

Những ai yêu thích sáng tạo có thể thêm vào các phụ kiện như móc treo bút, ngăn kéo mini dán trên bảng, hoặc sử dụng các nhãn dán hình ảnh (địa điểm, món ăn) để tăng tính hấp dẫn. Điều này giúp bảng không chỉ là công cụ ghi chú mà còn trở thành một phần của không gian trang trí cá nhân, làm cho mỗi phòng ngủ, khu bếp, hay khoang nghỉ ngơi trở nên sinh động hơn.

Thực tế, khi du lịch qua các thành phố lớn, bạn có thể thu thập những hình ảnh nhỏ của địa danh, dán lên nhãn L, đồng thời ghi kèm những cảm nhận cá nhân. Khi trở về nhà, bộ sưu tập này trở thành một “bản đồ ký ức” dạng tường, giúp bạn nhớ lại từng khoảnh khắc trong chuyến đi một cách trực quan và sinh động.

Bài hữu ích cho bạn

Công cụ lập kế hoạch bằng lịch tường khổng lồ 2026 – yếu tố bất ngờ khiến ghi chú hàng ngày bền vững hơn

Công cụ lập kế hoạch bằng lịch tường khổng lồ 2026 – yếu tố bất ngờ khiến ghi chú hàng ngày bền vững hơn

Trong thời đại mà mỗi ngày đều bận rộn với vô vàn công việc và mục tiêu, việc duy trì thói quen ghi chú và lên kế hoạch trở nên ngày càng quan trọng. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp khó khăn trong việc duy trì sự nhất quán, vì các công cụ truyền thống như sổ tay hay lịch treo tường thường không đá…

Đọc tiếp
Chi tiết ngày âm dương và khu vực to‑do list trên lịch để bàn mini 2026 thường gây rắc rối cho kế hoạch hàng tháng

Chi tiết ngày âm dương và khu vực to‑do list trên lịch để bàn mini 2026 thường gây rắc rối cho kế hoạch hàng tháng

Trong môi trường công việc ngày càng khắt khe và lịch sống cá nhân đa dạng, việc sắp xếp thời gian một cách hợp lý đã trở thành yếu tố quyết định cho hiệu suất và tinh thần. Tuy nhiên, khi lịch biểu vừa bao gồm ngày âm dương, ngày lễ, vừa còn một khu vực để ghi chú to‑do list, người dùng thường gặp…

Đọc tiếp
Sổ kẹp còng kế hoạch A5 200 trang: Khi độ dày khiến việc lướt qua ngày tháng trở nên chậm chạp

Sổ kẹp còng kế hoạch A5 200 trang: Khi độ dày khiến việc lướt qua ngày tháng trở nên chậm chạp

Trong thời đại số, việc quản lý thời gian và lên kế hoạch hàng ngày vẫn giữ vai trò then chốt, dù bạn là sinh viên, nhân viên văn phòng hay người nội trợ. Nhiều người lựa chọn sổ tay truyền thống để ghi chú, theo dõi công việc và ghi lại các sự kiện quan trọng. Tuy nhiên, một trong những yếu tố dễ b…

Đọc tiếp
Lịch hàng tuần tủ lạnh acrylic giúp lên kế hoạch ăn uống, nhưng đôi khi lại che mất góc nhìn thực phẩm

Lịch hàng tuần tủ lạnh acrylic giúp lên kế hoạch ăn uống, nhưng đôi khi lại che mất góc nhìn thực phẩm

Trong thời đại mà thời gian ngày càng trở nên quý giá, việc lên kế hoạch ăn uống hợp lý không chỉ giúp giảm lãng phí thực phẩm mà còn hỗ trợ duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối. Một trong những công cụ đang được nhiều gia đình quan tâm hiện nay là lịch hàng tuần tủ lạnh acrylic – một tấm bảng trong su…

Đọc tiếp